sexta-feira, 29 de junho de 2012

RádioFrequência

Barriga retinha, bumbum durinho e rosto lisinho !!!!!

Isso não é só um sonho, saiba que a rádio frequência pode ajudar a concretizar.

A Rádio Frequência é um procedimento indolor e não invasivo, em poucas sessões os resultados já são visiveis, é através da indução de calor nos tecidos dermicos que ele estimula a formação de colágeno.
Ele é indicado para o rosto e corpo sem esquecer até mesmo aquele "tchauzinho" indesejado,

Modele o seu corpo e enrijeça a sua pele, dê adeus às aderências, celulite, fibroses, flacidez, rugas e sequelas da Acne.

Faça agora e esteja pronta no próximo verão!

Cláudia Regina Devecchi
Esteticista da Clínica de Estética Espaço Saúde e Bem Estar - Santo Andre - 4901-1622

quinta-feira, 28 de junho de 2012

Gordura Saturada, afinal é boa ou é ruim?

Hora o café é bom, hora é o vilão, ovo pode, depois dizem que não, agora é ... "Gordura Saturada pode!!!!"

O que será certo?????

Vamos entender essa novidade, até agora o consumo permitido de gordura saturada era de 7% (do total de calorias ingeridas diariamente), esse valor foi alterado para 10%, ou seja um aumento de apenas 3%.

A ingestão de gordura é importante pois a mesma participa do armazenamento das vitaminas "A" "D" "E" "K", mas o excesso provoca o acumulo de colesterol ruim. Em resumo o grande vilão é o EXCESSO!

Não precisamos radicalizar e cortar a gordura animal da dieta, mas também não devemos abusar do consumo, vamos usar o bom senso, vamos deixar somente aqueles 3% para os deslizes  que cometemos de vez em quando.

A maior alegria é podermos comer de tudo de forma moderada!


Claudia Regina Devecchi
Esteticista da Clínica Espaço Saúde e Bem Estar - Santo Andre - 4901.1622
Conheça-nos : Clínica de Estética Espaço Saúde e Bem Estar

sábado, 16 de junho de 2012

Estresse e emocional

Cuide do seu emocional, o estresse leva a um desequilíbrio de todo organismo, diminuindo a vontade de se exercitar, de sorrir, de relacionar, reduz a libido e muitas vezes a alimentação e utilizada como uma forma de compensação. Procure ter lazer, aumente seu contato com a natureza ou faça um reequilíbrio energético, um reiki ou uma massagem relaxante com pedras quentes, são atitudes simples assim que renovam as nossas energias.

Odete Devecchi
Terapeuta Complementar na Clínica Espaço Saúde e Bem Estar.
Conheça-nos : http://www.esbe.com.br

Peeling de Porcelana

Olá pessoal,
Temos uma novidade em nossa Clínica neste inverno, o Peeling de Porcelana, com alta concentração de vitamina C e hialuronico, melhora a elasticidade da pele, é clareador e preenchedor de linhas. Não deixe neste inverno a sua pele passar sem esse cuidado, vc vai adorar o resultado.


Claudia Regina Devecchi
Esteticista da Clínica Espaço Saúde e Bem Estar - Santo Andre - 4901.1622
Conheça-nos : http://www.esbe.com.br


terça-feira, 5 de junho de 2012

Sexo, fogo e gordura

Você acha que o sexo está ficando prejudicado, pois aquela gordurinha localizada não a deixa a vontade? O estresse, a ansiedade estão provocando uma diminuição no desejo e estão interferindo na libido?

Você ja ouviu a frase "...água que apaga o fogo..." Pois é, neste momento de prazer o que "apaga" o "fogo" são alguns alimentos considerados inimigos do sexo.

Não é de surpreender que os embutidos, excesso de gordura, Fast Foods, comprometem sim a saúde do corpo e também a libido.

Quer aumentar o seu desejo sexual e manter a libido a mil? Aqui vão algumas sugestões:

Especiarias como, cravo, noz moscada, açafrão, pimentas (evite a pimenta do reino), gengibre, canela, aipo, coentro, ginseng, guaraná, podem ser usadas na preparação de alimentos, (com isso você também diminui a quantidade de sal na preparação dos alimentos evitando a retenção hídrica), e também pode usar em bebidas. Essas especiarias aumentam o desejo sexual.

O amendoim é um vaso dilatador por conter grande quantidade de vitamina B3. É isso mesmo, aumentando a vasodilatação, o "calor" aumenta também.

Não podemos esquecer que uma alimentação variada e bem equilibrada, a prática de atividade física regular, ter uma qualidade do sono e reservar um momento de cuidado para nós mesmas, com uma drenagem, reiki, massagem modeladora, etc., intensifica o desejo sexual.
Saiba que a quantidade de água que ingerimos no dia a dia também ajuda na lubrificação vaginal.

Cuide-se, seja bela, sinta-se confiante, capriche na lingerie e faça este dia dos namorados ser inesquecível.


Claudia Regina Devecchi
Esteticista da Clínica Espaço Saúde e Bem Estar - Santo Andre - 4901.1622
Conheça-nos : http://www.esbe.com.br